Das Klopfen auf bestimmte Körperstellen aktiviert den Energiefluss im Körper. Meist werden Energiebahnen (Nadis bzw Meridiane) bzw. bestimmte Kreuzungspunkte stimuliert, blockierte Energie weiter zu geben. Diese Stellen sind z.T. auch Akupunkturpunkte. Im Prinzip kann auf alle Akupunkturpunkte Druck ausgeübt werden, also auch geklopft werden.
Hier ein Beispiel
1. in der Kuhle unterhalb des Schlüsselbeins
2. im Bereich der Thymusdrüse im oberen Brustbereich, mittig (Immunkräfte
und Herz-Chakra aktivieren)
3. obere Taille (Milz, Immunkräfte, rote und weiße Blutkörperchen)
4. unter den Augen (Befestigen der Energie im Kopfbereich)
5. auf der Stelle laufen und auf die Schenkel klopfen
6. auf der Stelle laufen und "überkreuz" auf die Schenkel klopfen
7. Hände wie Schalen vor dem Bauch nach oben bis zum Gesicht ziehen, dann
ausstrecken und vor dem Körper spiralförmige Kreise schwingen
(Energie verteilen)
8. ein Finger auf/in den Bauchnabel, ein Finger auf das 3.Auge (Bereich
zwischen den Augenbrauen) , tief ein und ausatmen, entspannen, der Energie
nachspüren, die sich nun im Körper ausbreitet.
Hier ein Beispiel
1. in der Kuhle unterhalb des Schlüsselbeins
2. im Bereich der Thymusdrüse im oberen Brustbereich, mittig (Immunkräfte
und Herz-Chakra aktivieren)
3. obere Taille (Milz, Immunkräfte, rote und weiße Blutkörperchen)
4. unter den Augen (Befestigen der Energie im Kopfbereich)
5. auf der Stelle laufen und auf die Schenkel klopfen
6. auf der Stelle laufen und "überkreuz" auf die Schenkel klopfen
7. Hände wie Schalen vor dem Bauch nach oben bis zum Gesicht ziehen, dann
ausstrecken und vor dem Körper spiralförmige Kreise schwingen
(Energie verteilen)
8. ein Finger auf/in den Bauchnabel, ein Finger auf das 3.Auge (Bereich
zwischen den Augenbrauen) , tief ein und ausatmen, entspannen, der Energie
nachspüren, die sich nun im Körper ausbreitet.